相変わらず24時間体制でリコの介護です。


介護というか、寝てるか歩けなくて騒ぐかのどちらかなので、その騒いでいる時に宙に浮かせてあげると落ち着く…


要するにリコが起きている時は誰かしらリコを持っていないといけないのです。


抱っこじゃだめで、持つんです…。


肋骨の部分を持ってあとはどこにも触れないように宙に浮かせてないと暴れるという大変さ。


そのまま寝たら、下に置けるのですが、目覚めたらまた持たないといけないので、面倒見ている方もブツ切りでちょっと眠れる程度。


ここ2ヶ月は、毎日足したら4時間くらい寝ている感じです。


そのせいか疲れやすくて夏バテ気味。


昨年まで40度超えてる中で仕事していた私とは思えないくらいの疲れやすさ。


不規則過ぎてお腹も減らないから食べてないのに痩せない恐ろしさ( ゚Д゚)


リコを持ってばかりいるので疲れも限界な私の左手。


そう、右手は重度の通称テニス肘でやられているので使えず。


骨がゴツゴツ触れるほど痩せてるリコだけどすんごく重たく感じるので、体重を図ってみました。


私が抱っこして体重計に乗って…


おおーけっこう重たいじゃん!


なんて思いながら、今度は私だけ体重計に…


ん?それでも重たいじゃん!!


引き算したら1.2圈


リコが普通に歩き回っていた時の体重が2圈△舛腓辰搬世瓩了で2.2圓△辰燭里如激やせですね。


てことは、私だけ太ってるじゃん!!


まぁこの前の健康診断で再検査となったものは無かったのですが、思っていたよりも体脂肪が多くて(T_T)


若い頃は20無かったのに…。


むしろ痩せすぎです、って注意書きがあったのに。


加齢って恐ろしいですね。


基礎代謝って大事。


リコは普通に食べても痩せて行く一方…


私は水飲むだけでも太る…


リコの介護で不規則な生活をしているせいか、今日は朝から用事があってお昼過ぎまで出かけたのですが気分が悪くなりました。


今までに家事をしていて熱中症みたくなったことが2回ほどありますが、そんな感じでした。


本当はあと2件、用事を済ませたかったのですが、本気で倒れたらヤバいと思ったので帰宅。


やっぱり寝不足やら不規則なのは堪えます。


塩分、水分、涼しい所で休むというのは大事ですね。


家でちょっと休んだら治りました。


前は数日間調子が悪かったので、なんか変だなと思ったら無理をしないようにしています。


なのに仕事で40度超えは大丈夫だったのってなんなんだろう。


気が張ってるからなのかな。


肘を治して早く就活したい…


でもリコがこれだと出られない…。


どうしたらいいものか。

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